Dans ce cours, nous allons travailler sur les torsions et les ouvertures de coeur. Tu auras éventuellement besoin de 2 blocs, ou de quoi s'appuyer (gros livres ou bouteilles). . Si tu aimes bouger en musique, voici une playlist qui pourra t'accompagner: https://open.spotify.com/playlist/333X16kf6lG4H8Dq8DLj4q?si=a7357eca89534877 Je te souhaite beaucoup de plaisir dans cette pratique.