In deze Hatha Yoga les worden intensieve houdingen afgewisseld met ontspanning. De houdingen zijn goed voor zowel je fysieke en mentale balans en versterken je spieren. D.m.v. de houdingen, ademhaling, meditatie ontstaat er meer balans/evenwicht tussen lichaam, geest en energie.

Deze les vindt plaats op onze locatie in Gewande, Rosmalensedijk 4. De ingang van onze studio is aan de achterkant van de boerderij. Je rijdt het woonhuis voorbij en via de 2de oprit vind je de parkeerplaatsen. Wanneer je met de auto bent, kom dan niet te vroeg naar de les zodat er voor iedereen ruimte is om te parkeren.
Ingang via de grote glazen deuren, binnen vind je onze Yogastudio eerste deur rechts op de eerste verdieping.

Let op: kosteloos annuleren kan tot 3 uur voor de les!