Yoga Pré-Natal Fauillet
Lundi, 2 décembre •
09:15 - 10:15
Fauillet
Laurena Michot
Passionnée et pratiquante depuis 7 ans, Lauréna enseigne le yoga depuis 2020 en cours collectifs et individuels. Son enseignant s’inspire de ses différentes formations et de ses pratiques personnelles
Description
Cours de yoga pour femmes enceintes avec Lauréna.
Lieu : Cabinet Nai'Sens de l'Être, 3 chemin de ronde, 47400 Fauillet.
Formée par l’institut De Gasquet, Lauréna propose des cours de yoga prénatal : 100% adaptée pour les femmes enceintes.
⭐️ Cette méthode vise à accueillir les changements dans son corps, prendre soin du périnée, créer de l’espace pour bébé(s), apaiser les maux liés à la grossesse (douleur de dos, estomac, côtes, troubles de la circulation, stress, anxiété…), apprécier ce voyage qu’est la grossesse et se préparer à l’accouchement.
Pour qui ? Toutes les femmes enceintes, à partir de 2eme trimestre. Aucun pré-requis. Demandez l'avis à votre professionnel de santé avant toute pratique.
Lieu : Cabinet Nai'Sens de l'Être, 3 chemin de ronde, 47400 Fauillet.
Formée par l’institut De Gasquet, Lauréna propose des cours de yoga prénatal : 100% adaptée pour les femmes enceintes.
⭐️ Cette méthode vise à accueillir les changements dans son corps, prendre soin du périnée, créer de l’espace pour bébé(s), apaiser les maux liés à la grossesse (douleur de dos, estomac, côtes, troubles de la circulation, stress, anxiété…), apprécier ce voyage qu’est la grossesse et se préparer à l’accouchement.
Pour qui ? Toutes les femmes enceintes, à partir de 2eme trimestre. Aucun pré-requis. Demandez l'avis à votre professionnel de santé avant toute pratique.