WOOz 27 juni 2022 : 8 Brokaten
Matty Mandersloot27 juni 2022
Openen, ruimte maken, stretchen in alle richtingen.
De 8 brokaten: op&neer; links & rechts; diagonaal; rotatie L&R; zij-zijdes; voor- & achterzijde; yang (explosief) ; yin (ruimte voor de kleine aarde).