Wie & wie oft teste ich (m)eine Rektusdiastase | Rectus Diastase Erklärvideo
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Svea Schroeder-Krahl
29 November 2022
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Dauer:
5 Minuten
Aufschluss über den Zustand der Rektusdiatase geben: Der optische Befund Die Breite der Spalte Die Tiefe & Festigkeit des Bindegewebes Ich zeige dir wie du an 3 Stellen das evtl. Auseinderdriften deines Bindegewebes zwischen den beiden großen, geraden Bauchmuskeln ertastest.