Op zondag 9 juli 2023 organiseren we een Selfcare Sunday. Een heus Mini Retreat. Echte even helemaal eruit een fijne lange ochtend voor jezelf.

Namelijk yoga op het strand van Ouddorp, lekker met je voeten in het zand, en een lekker fris zeebriesje door je haren.. hmm
We gaan mindful wandelen door de duinen van Ouddorp. De omgeving is daar prachtig en als je met aandacht wandelt kan je soms hele mooi dingen tegenkomen. De dag sluiten we op een gezellige lunchplek aan het strand.

Paal 10 in Ouddorp heeft een super relax terras em hele goede kaart. Blijf gerust na de lunch langer op het strand of neem je fiets mee voor een fijne fietstocht. Of neem je badkleding mee en neem een duik in zee.

Planning:
We verhalen om 9:30 verzamelen bij Paal10 op het Strand van Ouddorp en beginnen de dag goed met een yogales op het strand. Nadat we wat gedronken hebben, maken we een fijne rustige mindful wandeling door de Duinen van Goeree. Dan is het om 13:00 tijd een welverdiende lunch bij Strand Paviljoen Paal 10.

Data: zondag 9 juli 2023, 9:30-14:30
Locatie: Strand & Duinen bij Ouddorp.
Aantal deelnemers: max 12 personen
Kosten: €33 pp, inclusief yogales, koffie/thee & wandeling .

Goed om te weten:
- Ook prima als je nog nooit yoga hebt gedaan.
- Yogaspullen gaan we eerst terug brengen naar de auto voordat we gaan wandelen. Dus kan je ook andere schoenen aantrekken.
- Wandeling is in een rustig tempo en ongeveer 4,5km over verharde stukken en duinpaadjes.
- De lunch en alle andere drankjes zijn op eigen kosten (kan je lekker zelf kiezen wat je wilt)
- Paal10 heeft ook een goede vegetarische & glutenvrije kaart
- Je kan ook evt voor kiezen om niet mee te gaan lunchen, laat het dan even ipv reserveren

Je kan je nu opgeven!
Heb je vragen, email je gerust: Linda@plusyoga.nl