À propos Re-Source en soi
Qui suis je ?
Infirmière en bloc opératoire pendant presque 20 ans, j'ai fait le grand saut en faisant le choix d'accompagner différemment les personnes qui viennent à moi.
Sur mon chemin, j'ai rencontré les oins énergétiques, dont la libération du péricarde, mais aussi l'hypnose, la PNL .... et le YOGA !
Ma rencontre avec le yoga à crée un petit tsunami en moi et à contribué mon évolution.
Aujourd'hui, après avoir suivi une formation de professeur de Pranayama et de relaxation auprès de Sandra Hamen, je vous partage ce que j'ai appris pour vous accompagner vers le retour à l'essentiel : RALENTIR et contrôler notre souffle afin de ralentir et apaiser notre mental souvent en effervescence.
Infirmière en bloc opératoire pendant presque 20 ans, j'ai fait le grand saut en faisant le choix d'accompagner différemment les personnes qui viennent à moi.
Sur mon chemin, j'ai rencontré les oins énergétiques, dont la libération du péricarde, mais aussi l'hypnose, la PNL .... et le YOGA !
Ma rencontre avec le yoga à crée un petit tsunami en moi et à contribué mon évolution.
Aujourd'hui, après avoir suivi une formation de professeur de Pranayama et de relaxation auprès de Sandra Hamen, je vous partage ce que j'ai appris pour vous accompagner vers le retour à l'essentiel : RALENTIR et contrôler notre souffle afin de ralentir et apaiser notre mental souvent en effervescence.