Meditations-Zyklus: Chakra-Breathing-Meditation
Dienstag, 5 März •
20:30 - 21:45
Utopia, Katzenstr. 1a (21335 Lüneburg), Raum der Ideen (3. OG)
Laura Paulini
Beschreibung
Harmonisiere & reinige deine Chakren und erlebe Lebenskraft und Stille!
Die Chakra-Breathing-Meditation arbeitet mit den 7 Haupt-Energie-Zentren unseres Körpers, den Chakren. Diese Chakren sind zentrale Schaltstellen für den Fluss der Lebensenergie.
Eine bestimmte Form des Atmens in Verbindung mit einer rhythmischen, schwingenden Körperbewegung unterstützt dich dabei, Bewusstsein und Öffnung in jedes deiner 7 Hauptchakren zu bringen. Blockaden können so gelöst werden, die Energie beginnt wieder freier zu fließen und auf natürliche Weise aufzusteigen.
Die Chakra-Breathing-Meditation wirkt vitalisierend, befreiend und harmonisierend. Sie wirkt nicht nur auf Körper und Geist, sondern kann auch (heilsam-transformative) Veränderungen in all deinen Lebensbereichen bewirken.
Achtung! Diese Meditation ist nicht geeignet für Menschen mit labilem psychischen Zustand.
Bei Fragen wende dich bitte vorab an mich (s. Kontakt unten).
Die Chakra-Breathing-Meditation dauert 60 Minuten. Sie besteht aus einem aktiven und einem passiven Teil. Sie schließt mit einer Ruhephase.
Die genaue Durchführung der Meditation wird zu Beginn der Klasse erklärt.
Keine Vorerfahrung nötig.
ANMELDUNG & BEITRAG
Du kannst die Klasse als Einzelklasse oder Probeklasse oder über eine Mehrfachkurskarte MEDITATION buchen. Du kannst sie auch über deine Yoga-Kurskarte oder ein aktives Abo buchen.
Probeklasse (einmalig für Neue): 10 €
Einzelklasse Meditation: 15 €
3er-Schnuppern Meditation: 35 €
5er-Karte Meditation: 68 €
10er-Karte Meditation: 120 €
8-Wochen-Zyklus: 80 €
Die Plätze sind begrenzt.
Bitte melde dich für jeden Termin rechtzeitig an (entweder über das Buchungssystem hier oder per Mail an mich).
Du bist neu hier und hast Fragen?
Schreib mir einfach an info@sadhanaclub.de
STORNO-BEDINGUNGEN
Aus organisatorischen Gründen kann ich nur verbindliche Anmeldungen annehmen. Das bedeutet, dass dein Platz ab Anmeldung für dich reserviert ist und du bis max. 24 Stunden vor Beginn des Kurses kostenfrei stornieren kannst. Bei späteren Absagen wird der volle Teilnahme-Betrag fällig. Danke für dein Verständnis & die Wertschätzung meiner Arbeit und Zeit!
Die Chakra-Breathing-Meditation arbeitet mit den 7 Haupt-Energie-Zentren unseres Körpers, den Chakren. Diese Chakren sind zentrale Schaltstellen für den Fluss der Lebensenergie.
Eine bestimmte Form des Atmens in Verbindung mit einer rhythmischen, schwingenden Körperbewegung unterstützt dich dabei, Bewusstsein und Öffnung in jedes deiner 7 Hauptchakren zu bringen. Blockaden können so gelöst werden, die Energie beginnt wieder freier zu fließen und auf natürliche Weise aufzusteigen.
Die Chakra-Breathing-Meditation wirkt vitalisierend, befreiend und harmonisierend. Sie wirkt nicht nur auf Körper und Geist, sondern kann auch (heilsam-transformative) Veränderungen in all deinen Lebensbereichen bewirken.
Achtung! Diese Meditation ist nicht geeignet für Menschen mit labilem psychischen Zustand.
Bei Fragen wende dich bitte vorab an mich (s. Kontakt unten).
Die Chakra-Breathing-Meditation dauert 60 Minuten. Sie besteht aus einem aktiven und einem passiven Teil. Sie schließt mit einer Ruhephase.
Die genaue Durchführung der Meditation wird zu Beginn der Klasse erklärt.
Keine Vorerfahrung nötig.
ANMELDUNG & BEITRAG
Du kannst die Klasse als Einzelklasse oder Probeklasse oder über eine Mehrfachkurskarte MEDITATION buchen. Du kannst sie auch über deine Yoga-Kurskarte oder ein aktives Abo buchen.
Probeklasse (einmalig für Neue): 10 €
Einzelklasse Meditation: 15 €
3er-Schnuppern Meditation: 35 €
5er-Karte Meditation: 68 €
10er-Karte Meditation: 120 €
8-Wochen-Zyklus: 80 €
Die Plätze sind begrenzt.
Bitte melde dich für jeden Termin rechtzeitig an (entweder über das Buchungssystem hier oder per Mail an mich).
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STORNO-BEDINGUNGEN
Aus organisatorischen Gründen kann ich nur verbindliche Anmeldungen annehmen. Das bedeutet, dass dein Platz ab Anmeldung für dich reserviert ist und du bis max. 24 Stunden vor Beginn des Kurses kostenfrei stornieren kannst. Bei späteren Absagen wird der volle Teilnahme-Betrag fällig. Danke für dein Verständnis & die Wertschätzung meiner Arbeit und Zeit!