MEDITATIONSZYKLUS: Yoga Nidra "Coming home"
24 Juni 2025 •
20:30 - 21:45
Utopia, Katzenstr. 1a, Raum der Ideen (3. OG)
Laura Paulini
Noch 12 Plätze verfügbar
Beschreibung
✨ Yoga Nidra Special zum Schwarzmond/Neumond in Krebs ✨
In diesem Yoga-Nidra lade ich dich ein, tief in dir nach Hause zu kommen.
1 Tag vor dem Neumond in Krebs, zum sog. "Schwarzmond", ist der kosmisch ideale Moment, um mit Yoga Nidra in deine eigene Tiefe zu tauchen, dort Schätze zu bergen, Ballast loszulassen und dich neu auszurichten.
Lass dich von meiner Stimme in die Tiefe führen und erfahre, wie aus Entspannung Meditation wird, kehr heim zur Quelle in dir, finde Halt und Geborgenheit und tanke Kraft!
Dabei nutzen wir die Methodik des YOGA NIDRA: Yoga Nidra ist eine geführte Meditationsmethode aus der Yoga-Tradition, die es selbst absoluten Meditationsneulingen ermöglicht, über Körperentspannung, Atemgewahrsein und andere, einfache Techniken der Wahrnehmungssteuerung in tiefste Bewusstseinsschichten vorzudringen. In diesem Zustand zwischen Schlafen und Wachen (= „Yoga Nidra“: wacher, bewusster Yoga-Schlaf) sind „Wunder möglich“: Erkenntnisse fallen wie Sterne vom Himmel, Impulse für Selbstheilung und tiefe Regeneration treffen auf fruchtbaren Boden, auch spirituell-transzendente Erfahrungen geschehen – einfach so.
Dieses Yoga-Nidra wird von mir liebevoll speziell für die aktuelle astrologische Zeitqualität vorbereitet (am 25.6. haben wir einen nährenden Krebs-Neumond, der uns einlädt, in uns nach Hause zu kommen, dort Halt und Geborgenheit zu finden und neue Kraft zu tanken).
Beim Yoga Nidra musst du nichts tun: Du erlebst die geführte Meditation im Liegen, mit geschlossenen Augen, weich gebettet und warm zugedeckt. Meine Stimme führt dich liebevoll in die Tiefe. Du brauchst nur geschehen zu lassen.
Keinerlei Vorkenntnisse nötig.
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Der Meditationszyklus ist ein 6-wöchiger, offener Kurs-Zyklus bestehend aus verschiedenen modernen Meditationsmethoden, die für Meditationsanfänger:innen wie Geübte gleichermaßen geeignet sind und mit denen du eine SOFORTIGE wohltuende Wirkung erzielen kannst. Für die Teilnahme ist keine Meditations-Vorerfahrung nötig.
ANMELDUNG & BEITRAG
Du kannst die Klasse als Einzelklasse oder Probeklasse (einmalig für Neue & lokal Ansässige) oder über eine Mehrfachkurskarte MEDITATION buchen. Du kannst sie auch über deine Yoga-Kurskarte (90 / 120) oder ein aktives Yoga-Abo bzw. eine Monatskarte buchen.
Probeklasse (einmalig für Neue): 10 €
Einzelklasse Meditation: 15 €
3er-Schnuppern Meditation: 35 €
5er-Karte Meditation: 68 €
10er-Karte Meditation: 120 €
6-Wochen-Zyklus: 60 €
Die Plätze sind begrenzt.
Bitte melde dich für jeden Termin rechtzeitig an (entweder über das Buchungssystem hier oder per Mail an mich).
Du bist neu hier und hast Fragen?
Schreib mir einfach an info@sadhanaclub.de
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STORNO-BEDINGUNGEN
Aus organisatorischen Gründen kann ich nur verbindliche Anmeldungen annehmen. Das bedeutet, dass dein Platz ab Anmeldung für dich reserviert ist und du bis max. 24 Stunden vor Beginn des Kurses kostenfrei stornieren kannst. Bei späteren Absagen wird der volle Teilnahme-Betrag fällig. Danke für dein Verständnis & die Wertschätzung meiner Arbeit und Zeit!
In diesem Yoga-Nidra lade ich dich ein, tief in dir nach Hause zu kommen.
1 Tag vor dem Neumond in Krebs, zum sog. "Schwarzmond", ist der kosmisch ideale Moment, um mit Yoga Nidra in deine eigene Tiefe zu tauchen, dort Schätze zu bergen, Ballast loszulassen und dich neu auszurichten.
Lass dich von meiner Stimme in die Tiefe führen und erfahre, wie aus Entspannung Meditation wird, kehr heim zur Quelle in dir, finde Halt und Geborgenheit und tanke Kraft!
Dabei nutzen wir die Methodik des YOGA NIDRA: Yoga Nidra ist eine geführte Meditationsmethode aus der Yoga-Tradition, die es selbst absoluten Meditationsneulingen ermöglicht, über Körperentspannung, Atemgewahrsein und andere, einfache Techniken der Wahrnehmungssteuerung in tiefste Bewusstseinsschichten vorzudringen. In diesem Zustand zwischen Schlafen und Wachen (= „Yoga Nidra“: wacher, bewusster Yoga-Schlaf) sind „Wunder möglich“: Erkenntnisse fallen wie Sterne vom Himmel, Impulse für Selbstheilung und tiefe Regeneration treffen auf fruchtbaren Boden, auch spirituell-transzendente Erfahrungen geschehen – einfach so.
Dieses Yoga-Nidra wird von mir liebevoll speziell für die aktuelle astrologische Zeitqualität vorbereitet (am 25.6. haben wir einen nährenden Krebs-Neumond, der uns einlädt, in uns nach Hause zu kommen, dort Halt und Geborgenheit zu finden und neue Kraft zu tanken).
Beim Yoga Nidra musst du nichts tun: Du erlebst die geführte Meditation im Liegen, mit geschlossenen Augen, weich gebettet und warm zugedeckt. Meine Stimme führt dich liebevoll in die Tiefe. Du brauchst nur geschehen zu lassen.
Keinerlei Vorkenntnisse nötig.
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Der Meditationszyklus ist ein 6-wöchiger, offener Kurs-Zyklus bestehend aus verschiedenen modernen Meditationsmethoden, die für Meditationsanfänger:innen wie Geübte gleichermaßen geeignet sind und mit denen du eine SOFORTIGE wohltuende Wirkung erzielen kannst. Für die Teilnahme ist keine Meditations-Vorerfahrung nötig.
ANMELDUNG & BEITRAG
Du kannst die Klasse als Einzelklasse oder Probeklasse (einmalig für Neue & lokal Ansässige) oder über eine Mehrfachkurskarte MEDITATION buchen. Du kannst sie auch über deine Yoga-Kurskarte (90 / 120) oder ein aktives Yoga-Abo bzw. eine Monatskarte buchen.
Probeklasse (einmalig für Neue): 10 €
Einzelklasse Meditation: 15 €
3er-Schnuppern Meditation: 35 €
5er-Karte Meditation: 68 €
10er-Karte Meditation: 120 €
6-Wochen-Zyklus: 60 €
Die Plätze sind begrenzt.
Bitte melde dich für jeden Termin rechtzeitig an (entweder über das Buchungssystem hier oder per Mail an mich).
Du bist neu hier und hast Fragen?
Schreib mir einfach an info@sadhanaclub.de
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STORNO-BEDINGUNGEN
Aus organisatorischen Gründen kann ich nur verbindliche Anmeldungen annehmen. Das bedeutet, dass dein Platz ab Anmeldung für dich reserviert ist und du bis max. 24 Stunden vor Beginn des Kurses kostenfrei stornieren kannst. Bei späteren Absagen wird der volle Teilnahme-Betrag fällig. Danke für dein Verständnis & die Wertschätzung meiner Arbeit und Zeit!