Nadabrahma-Meditation
30 März 2025 •
11:00 - 12:15
Utopia (Katzenstr. 1a, 21335 Lüneburg)
Laura Paulini
Beschreibung
Dieser Kurs ist Teil des offenen MEDITATIONSTAGS.
Mehr Infos: https://sadhanaclub.de/meditation/offener-meditationstag-lueneburg
🎁 Teilnahme kostenfrei - Spenden willkommen
👥 Da die Plätze im Raum beschränkt sind, melde dich bitte an.
Spontane Teilnahme ist möglich, angemeldete TN haben jedoch Vorrang.
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Lass Einklang entstehen & Meditation geschehen!
Nadabrahma (dt. „alles ist Klang“) ist eine sehr sanfte „aktive Meditation“. Sie geht auf eine alte tibetische Meditationstechnik zurück, die von Mönchen in den frühen Morgenstunden geübt wurde. Ihre Intention ist es, Körper und Geist in einen harmonischen Schwingungszustand zu bringen. Aus diesem Ein-Klang führt sie uns in innere Stille.
PRAXIS
Nadabrahma wird auch als Summ-Meditation bezeichnet. Doch sie ist noch viel mehr als das: Mithilfe einer Kombination aus Summen, sanften Handbewegungen und einer wunderbaren, speziell dafür komponierten Musik erfahren wir, wie in uns Harmonie entsteht, Ein-Klang aus all unseren Teilen.
So schafft Nadabrahma die Voraussetzung dafür, dass unser wahres Selbst Körper und Geist transzendieren und einfach nur Zeuge sein kann (nach Osho die Grundidee von Meditation).
Die Meditation besteht aus 3 Phasen, dauert insgesamt 60 Minuten und schließt mit einer Ruhephase (wahlweise im Sitzen oder im Liegen). Sie ist vielleicht die ruhigste aller aktiven Osho-Meditationen.
WIRKUNG
Während die Übungspraxis sehr einfach ist und sehr wenig Bewegung beinhaltet, geht sie in ihrer Wirkung sehr tief. Idealerweise am Abend praktiziert, wirkt sie zutiefst entspannend und heilsam und sorgt für guten, erholsamen Schlaf.
Nicht selten wurde sie auch als "Wundermeditation" bezeichnet, weil sie in der Tiefe wirkt. Hier können Selbstheilungs- und Erkenntnisprozesse in Gang gebracht werden und wahre Wunder geschehen. Der Schlüssel ist das Sich-Öffnen und Geschehen-Lassen.
ℹ️ Fragen?
Schreib mir!
KONTAKT
Laura Nandan Paulini
Yoga-Entrepreneurin, ausgebildete Meditationslehrerin & Coach
info@sadhanaclub.de
01522 258 78 58
sadhanaclub.de
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Nadabrahma (dt. „alles ist Klang“) ist eine sehr sanfte „aktive Meditation“. Sie geht auf eine alte tibetische Meditationstechnik zurück, die von Mönchen in den frühen Morgenstunden geübt wurde. Ihre Intention ist es, Körper und Geist in einen harmonischen Schwingungszustand zu bringen. Aus diesem Ein-Klang führt sie uns in innere Stille.
PRAXIS
Nadabrahma wird auch als Summ-Meditation bezeichnet. Doch sie ist noch viel mehr als das: Mithilfe einer Kombination aus Summen, sanften Handbewegungen und einer wunderbaren, speziell dafür komponierten Musik erfahren wir, wie in uns Harmonie entsteht, Ein-Klang aus all unseren Teilen.
So schafft Nadabrahma die Voraussetzung dafür, dass unser wahres Selbst Körper und Geist transzendieren und einfach nur Zeuge sein kann (nach Osho die Grundidee von Meditation).
Die Meditation besteht aus 3 Phasen, dauert insgesamt 60 Minuten und schließt mit einer Ruhephase (wahlweise im Sitzen oder im Liegen). Sie ist vielleicht die ruhigste aller aktiven Osho-Meditationen.
WIRKUNG
Während die Übungspraxis sehr einfach ist und sehr wenig Bewegung beinhaltet, geht sie in ihrer Wirkung sehr tief. Idealerweise am Abend praktiziert, wirkt sie zutiefst entspannend und heilsam und sorgt für guten, erholsamen Schlaf.
Nicht selten wurde sie auch als "Wundermeditation" bezeichnet, weil sie in der Tiefe wirkt. Hier können Selbstheilungs- und Erkenntnisprozesse in Gang gebracht werden und wahre Wunder geschehen. Der Schlüssel ist das Sich-Öffnen und Geschehen-Lassen.
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