NEU!!! Hot TheTra-Yoga "Early Bird"
Samstag, 6 April •
09:00 - 10:30
Loulan (Lübecker Str. 123, LG-Hanseviertel)
Beschreibung
NEUE HOT-YOGA-KLASSE!!!
Aufgrund der gestiegenen Nachfrage & dauerhaft ausgebuchter Klassen habe ich mich entschieden, ab sofort eine weitere Hot-TheTra-Yoga-Klasse anzubieten: Und zwar samstags vor der bestehenden Kurszeit, von 9 bis 10:30 Uhr (zweiwöchentlich im Zeitraum September – April)!
Wir starten am Samstag, 6.4., mit der neuen Kurszeit. Am 27.4. wird es auch noch mal eine 2. Samstags-Hot-Yoga-Klasse geben. Danach geht es mit dem Hot Yoga in die Sommerpause (die Laufzeit von Mehrfachkarten wird um die Zeit verlängert), ab September geht es dann fröhlich-schweißtreibend weiter – mit 2 Hot-TheTra-Yoga-Klassen am Samstag Vormittag im Loulan.
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Lass die Poren rauschen! Und fühl dich wie neu geboren – mit Hot TheTra-Yoga!
Wenn du dich beim Yoga gerne auspowerst und Sauna magst, wirst du Hot TheTra-Yoga lieben: Hot TheTra-Yoga ist ein ganzheitliches, dynamisches Yoga-Workout bei sanft schweißtreibenden 30-35°C.
Hot TheTra-Yoga macht den Körper stark und beweglich, den Kopf frei und klar und hilft dir, den Alltagsstress einmal so richtig rauszuschwitzen. Hinterher fühlst du dich wie frisch, entspannt und rundum erneuert.
Und ganz nebenbei kurbeln wir auch noch die körpereigenen Entgiftungssysteme an und unterstützen ihn beim Detoxen, durch gesundes Schwitzen und spezielle Detox-Yoga-Übungen.
Vom Stil her ist Hot TheTra-Yoga dynamisches TheTra-Vinyasa-Yoga. Gewürzt mit gesund schweißtreibender Hitze, erlebst du hier yogische Gipfel-Erfahrungen mit Detox- und Verjüngungseffekt.
In gewohnter TheTra-Yoga-Manier bekommst du eine wohl dosierte Mischung aus Kräftigung, Mobilisierung, Dehnung, Dynamik, aktivierender Atempraxis und ausgleichenden Momenten von Stille und Besinnung nach innen. Gewürzt wird das Ganze von einer Prise Humor, undogmatisch yogischem Mindset-Training, fundierter und klarer Anleitung, individuellen & vertiefenden Adjustments und ganz viel Spaß in der Gruppe.
Wie immer ist jede Klasse eine einzigartige Kreation, abgestimmt auf eure Bedürfnisse & Wünsche, die ich zu Klassenbeginn abfrage und aus denen ich unsere gemeinsame Hot-Yoga-Praxis braue. Ihr bestellt, ich serviere, wir genießen gemeinsam!
Du möchtest Hot TheTra-Yoga erleben?
Dann komm schnuppern! Mit der Probeklasse kannst du unverbindlich und günstig ausprobieren, ob Hot TheTra-Yoga was für dich ist.
Danach kannst du entscheiden, ob du zum regelmäßigen Hot Yogi wirst und dir eine Mehrfachkarte kaufst oder dir einfach, wann immer du Lust, eine Einzelklasse gönnst.
Jeder Kurstermin ist einzeln zu buchen und kann mit einer Mehrfach-Hot-Yoga-Kurskarte oder einer Einzelkarte gebucht werden.
Falls du Fragen wg. körperlicher Einschränkungen o.Ä. haben solltest, schreib mir einfach eine Mail (an info@sadhanaclub.de).
Probestunde: 15 €
Einzelklasse: 25 €
3er-Karte** 70 €
5er-Karte** 110 €
10er-Karte** 200 €
** 6 Monate gültig (ohne Sommerpause)
Anmeldungen für Neue an info@sadhanaclub.de
(oder nach Einrichtung deines Yogi-Kontos über meine Buchungs-App „momoyoga“ direkt im System)
STORNO-BEDINGUNGEN: Aus organisatorischen Gründen kann ich nur verbindliche Anmeldungen annehmen. Das bedeutet, dass du bis max. 24 Stunden vor Beginn des Workshops kostenfrei stornieren kannst. Bei späteren Absagen wird der volle Teilnahme-Betrag fällig. Danke für dein Verständnis & die Wertschätzung meiner Arbeit und Zeit!
Bitte beachte, dass mir bei Online-Zahlungen eine Gebühr abgezogen wird. Diese Gebühr wird bei kostenfreien Stornierungen nicht zurückerstattet.
Bei Fragen wende dich gerne an mich.
Dies gilt nicht für Barzahlungen oder Überweisungen.
KONTAKT
Laura Nandan Paulini
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01522 258 78 58
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