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Samedi, 21 décembre 17:30
Solstice d hiver salutation à la lune , yoga nidra , gong
Solstice d hiver salutation à la lune , yoga nidra , gong
Samedi, 21 décembre • 17:30 - 20:00
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Description
La salutation à la lune est uns pratique apaisante propice au yoga nidra et ainsi partir dans la vibration du GONG
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Dimanche, 22 décembre 11:00
Explorer la série 2 de l ashtanga avec Caroline Boulinguez
Explorer la série 2 de l ashtanga avec Caroline Boulinguez
Dimanche, 22 décembre • 11:00 - 13:00
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Encore 9 disponible
Description
Classe adaptée en fonction du public.
Classe dirigée série 2 pour les confirmes et les débutants, possibilité de modification des asanas , le chemin qui mène aux postures , le vinyasa traditionnel qui conduit aux postures
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