Basicos de yoga
Ana Mosquera6 julio 2024 • Duración: 35 Minutos
Básicos de yoga Te presento una sesión de básicos de yoga, que puedes realizar en cualquier momento del día. Coge tu esterilla de yoga, ropa cómoda y encuentra un lugar tranquilo. Adapta la practica si tienes alguna limitación, y respira conscientemente. Namaste y nos vemos en el siguiente video.