1 uur // Ochtend flow: stretching en energie // Vinyasa flow
Anke Verstraeten30 mei 2024 • Duur: 59 minuten
Start je dag goed dankzij deze ochtend flow. Anke begeleidt je door een flow met stretching van je hele lichaam. Daarnaast bouw je samen rustig je energie op doorheen de flow, waardoor je na de les helemaal klaar bent voor je dag. Natuurlijk kan je deze les op eender welk moment van de dag opzetten.