Over Silke Anara'h
Silke beoefent zelf al bijna 20 jaar yoga en begon in 2009 in Amsterdam met het geven van yoga aan kinderen. Kinderyoga is voor Silke een manier om de toekomstige generatie meer in contact te brengen met hun lijf en met hun gevoel. Het plezier in de kinderyoga komt voor Silke niet alleen uit de speelsheid maar ook uit het aansluiten bij de energie & de behoeften van de kinderen in het hier-en-nu.
Naast de kinderyoga ontstond er in 2016 in haar yogastudio Running Buddha in Voorburg de lessen voor tieners en voor volwassenen. Hier putte Silke uit haar opleiding en ervaring met Bharata yoga (wat later Critical Alignment yoga ging heten). Tijdens deze lessen lag haar focus op verbinding met en controle over alle onderdelen van het fysieke lichaam.
De practice van Silke zelf werd in 2019 meer dan 'alleen yoga' toen zij verder ging met kundalini yoga. De ervaring van deze lessen was zo positief en hadden een diepgaande impact op haar systeem. Samen met haar expertise als docent in het hoger onderwijs, hond ondersteund therapeut en weerbaarheidstrainer legt zij nu het accent op het ervaren van het Zelf in haar Inner Bliss yoga ateliers.
Inner Bliss yoga is een thematisch ingerichte vorm van yoga gericht op het ervaren van de Shakti energie in jezelf. Het doel is om te voelen & te herinneren dat je onvoorwaardelijke liefde en gelukzaligheid bent. Silke 'channelt' de inhoud en thema's van deze ateliers ('lessen') in verbinding met de tijd van het jaar (de Aarde) en met de Moedergodin.
Naast de kinderyoga ontstond er in 2016 in haar yogastudio Running Buddha in Voorburg de lessen voor tieners en voor volwassenen. Hier putte Silke uit haar opleiding en ervaring met Bharata yoga (wat later Critical Alignment yoga ging heten). Tijdens deze lessen lag haar focus op verbinding met en controle over alle onderdelen van het fysieke lichaam.
De practice van Silke zelf werd in 2019 meer dan 'alleen yoga' toen zij verder ging met kundalini yoga. De ervaring van deze lessen was zo positief en hadden een diepgaande impact op haar systeem. Samen met haar expertise als docent in het hoger onderwijs, hond ondersteund therapeut en weerbaarheidstrainer legt zij nu het accent op het ervaren van het Zelf in haar Inner Bliss yoga ateliers.
Inner Bliss yoga is een thematisch ingerichte vorm van yoga gericht op het ervaren van de Shakti energie in jezelf. Het doel is om te voelen & te herinneren dat je onvoorwaardelijke liefde en gelukzaligheid bent. Silke 'channelt' de inhoud en thema's van deze ateliers ('lessen') in verbinding met de tijd van het jaar (de Aarde) en met de Moedergodin.