Yoga doux au reveil
Simona Frison2 octobre 2024 • Durée: 25 Minutes
Je t'invite à commencer ta journée avec cette séance de yoga doux au réveil, d'une durée de 20 minutes. Cette vidéo est conçue pour t'aider à réveiller ton corps en douceur, améliorer ta souplesse et t'apporter une sensation de bien-être dès le matin.