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5) Asana Lab: Posizioni del Guerriero 1 e 2
Eleonora Maritan
4 agosto 2023
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Durata:
6 Minuti
Le posizioni del guerriero 1 e guerriero 2 (Virabhadrasana 1 e 2), fortificano le gambe, ti aiutano a radicarti e a tirare fuori la forza che è in te.