Radicati attraverso i tuoi piedi
Eleonora Maritan2 settembre 2023 • Durata: 45 Minuti
Una pratica dedicata ai nostri piedi, per connetterci alla terra e radicarci. Quando siamo radicati, la nostra energia fluisce dentro di noi anziché disperdersi verso l'esterno.
Terminiamo la pratica con una breve meditazione per imparare ad ascoltare le nostre emozioni e il nostro intuito.