Un atelier de 2h axé sur les ouverture de hanches, l’équilibre, la force et la concentration.
Nous explorerons des postures et transitions sur le thème des oiseaux : le corbeau, flying pigeon ou encore l’oiseau du Paradis.
L’intensité sera au rendez-vous mais il y aura des options pour tous les niveaux !

Pré-requis : avoir une bonne condition physique

Tarif : 25€ (Reglement en espèces sur place)