À propos SOMA YOGA HOUSE
Lorène, originaire de Bretagne est spécialiste dans la libération somatique des traumatismes, facilitatrice de respiration (Breathwork), professeure de yoga, et énergéticienne. Avec des années de pratiques spirituelles et de réalisations profondes, Lorène redécouvre le sentiment d'être chez soi, dans son corps en connexion avec soi-même et la Terre.
Sa plus grande passion et mission dans cette vie est de vous guider à entreprendre votre voyage intérieur au plus profond de vous-même, à se reconnecter à la Terre et à qui vous êtes vraiment afin que vous puissiez vivre avec le coeur et diriger avec votre coeur. Lorène a été formée au yoga Vinyasa, Ashtanga et Yin functional yoga mais ce qu'elle adore enseigner est le Hatha Flow. Passionnée du corps humain et d'anatomie et facilitatrice en respiration, son enseignement est axé sur le "self-care" et la conscience de soi.
Pour Lorène, le yoga est une médecine. Une médecine forte mais lente. Pendant ces cours vous liez mouvement et respiration et bougez uniquement dans une amplitude de mouvement que votre corps est capable de tolérer et supporter. Elle vous guidera tout au long de la séance dans des flow très créatifs en musique. Libération, mouvement, respiration, reconnexion, sensation, énergie, voix, c'est ce que vous ressentirez et expérimenterez pendant vos cours avec Lorène.
Sa plus grande passion et mission dans cette vie est de vous guider à entreprendre votre voyage intérieur au plus profond de vous-même, à se reconnecter à la Terre et à qui vous êtes vraiment afin que vous puissiez vivre avec le coeur et diriger avec votre coeur. Lorène a été formée au yoga Vinyasa, Ashtanga et Yin functional yoga mais ce qu'elle adore enseigner est le Hatha Flow. Passionnée du corps humain et d'anatomie et facilitatrice en respiration, son enseignement est axé sur le "self-care" et la conscience de soi.
Pour Lorène, le yoga est une médecine. Une médecine forte mais lente. Pendant ces cours vous liez mouvement et respiration et bougez uniquement dans une amplitude de mouvement que votre corps est capable de tolérer et supporter. Elle vous guidera tout au long de la séance dans des flow très créatifs en musique. Libération, mouvement, respiration, reconnexion, sensation, énergie, voix, c'est ce que vous ressentirez et expérimenterez pendant vos cours avec Lorène.