Kom genieten van een fijne yin yogales in de thee- en pluktuin van bloemenboerderij Hemmekink! Een mooi plekje in het buitengebied van Keijenborg/Zelhem met een knus terras.

Yin yoga richt zich op spieren, bindweefsel en gewrichten waarbij je zittende en liggende houdingen doet die je tussen de 3 en 6 minuten aanhoudt. Je lichaam wordt uitgenodigd spanning los te laten, te stretchen en je energie weer te laten doorstromen. Wat een mooie plek daarvoor in de buitenlucht en tussen de bloemen! Maar dat is niet alles. Na afloop staat er een heerlijk laat ontbijt dan wel vroege lunch (hoe je het maar bekijkt) voor je klaar! Leuk om samen met iemand te doen en even bij te kletsen. Of juist een moment om voor jezelf te nemen en daarna nog de rest van de zondag voor je te hebben. Voel je welkom!

Aanvang: 09:30u
Yogales: 09:45-11:00u (dit is vóór officiele openingsstijd, dus er zijn geen bezoekers in de tuin of op het terras)
Ontbijt (inclusief 2 consumpties voor drinken): 11:00 tot ......
Aantrekken: kleding waarin je soepel kunt bewegen. Denk aan laagjes zodat je gemakkelijk iets aan of uit kunt trekken.
Meenemen: een dekentje en eventueel een eigen matje of groot badlaken. Buitenmatjes en kussens zijn aanwezig.

Yoga ervaring is niet nodig! Kom zoals je bent.

Mocht je nog vragen hebben, mail dan naar info@petraboomsma.nl.

Hartelijke groet!