Alles over Agni!
Woensdag, 18 oktober •
19:15 - 21:30
Studio Dolphi
Sanchari Yoga
Beschrijving
Docent: Sandy
Tijdens deze workshop ga je op ontdekkingstocht in de wereld van Ayurveda en leer je alles over het belang van 'agni', het spijsverteringsvuur, voor je algehele welzijn. Je krijgt inzicht in de rol van agni in het verteren van voedsel, het opnemen van voedingsstoffen en het handhaven van je gezondheid.
In deze interactieve sessie maak je kennis met de basisprincipes van Ayurveda, waaronder de vijf elementen en de drie dosha's: Vata, Pitta en Kapha. Je leert hoe deze concepten van toepassing zijn op jouw individuele constitutie en hoe je je spijsverteringsvuur in balans kunt brengen.
Of je nu nieuw bent in de wereld van Ayurveda of al wat kennis hebt opgedaan, deze workshop biedt waardevolle inzichten en praktische tips voor het bevorderen van een gezonde spijsvertering en algemeen welzijn. Maak je klaar om je relatie met voeding te verbeteren en je innerlijke vuur te laten branden met 'Alles over Agni'.
Max 8 deelnemers
Tijdens deze workshop ga je op ontdekkingstocht in de wereld van Ayurveda en leer je alles over het belang van 'agni', het spijsverteringsvuur, voor je algehele welzijn. Je krijgt inzicht in de rol van agni in het verteren van voedsel, het opnemen van voedingsstoffen en het handhaven van je gezondheid.
In deze interactieve sessie maak je kennis met de basisprincipes van Ayurveda, waaronder de vijf elementen en de drie dosha's: Vata, Pitta en Kapha. Je leert hoe deze concepten van toepassing zijn op jouw individuele constitutie en hoe je je spijsverteringsvuur in balans kunt brengen.
Of je nu nieuw bent in de wereld van Ayurveda of al wat kennis hebt opgedaan, deze workshop biedt waardevolle inzichten en praktische tips voor het bevorderen van een gezonde spijsvertering en algemeen welzijn. Maak je klaar om je relatie met voeding te verbeteren en je innerlijke vuur te laten branden met 'Alles over Agni'.
Max 8 deelnemers