Yoga met fitnessbal ter bevordering van je bekken
Jiska Clevering15 november 2023 • Duur: 23 minuten
Deze yoga les staat in teken van je bekken. Ben je zwanger of net bevallen en heb je last van je bekken dan is dit een fijne yoga les om te volgen. Dit zijn oefeningen die we ook tijdens de zwangerschapsyoga doen.