Core Work

Studio 108

25 October 2021 • Duration: 1 Hour, 6 Minutes

Επίπεδο Ι-2
Ενδυνάμωση πυρήνα. Συγχρονισμός κίνησης και αναπνοής. Κατάλληλο για όλους τους ασκούμενους για να αυξήσουν την ευελιξία και τη δύναμη. Εξαιρετική πρακτική για το σώμα και το μυαλό.