Twist & Bind
Studio 1088 November 2021 • Duration: 1 Hour, 9 Minutes
Επίπεδο Ι-ΙΙ
Συγχρονισμός κίνησης και αναπνοής με ιδιαίτερη βαρύτητα στις στροφικές κινήσεις. Κατάλληλο για όλους τους ασκούμενους για να αυξήσουν την ευελιξία και τη δύναμη. Εξαιρετική πρακτική για το σώμα και το μυαλό.