Yin Yang
Studio 108
12 November 2021
•
Duration:
1 Hour, 19 Minutes
Επίπεδο ΙΙ
Πρακτική που συνδυάζει σε ένα μάθημα τα οφέλη της πιο παθητικής πρακτικής με αυτή της πιο ενεργητικής σε ροή πρακτικής. Σε κάποια πρακτικές η yin προηγείται και σε κάποιες έπεται της yang.
Πρακτική που συνδυάζει σε ένα μάθημα τα οφέλη της πιο παθητικής πρακτικής με αυτή της πιο ενεργητικής σε ροή πρακτικής. Σε κάποια πρακτικές η yin προηγείται και σε κάποιες έπεται της yang.