Over Zon & Maan Yoga & Pilates studio
Bewegen & Ontspanning
en met Energie naar huis na een heerlijke Yoga of Pilates les voor één ieder van jong tot oud!
Dat is mijn missie.
Tijdens mijn werk als kinderfysiotherapeut viel het mij op dat steeds meer kinderen in onze drukke maatschappij met veel schermgebruik, behoefte hebben aan rust, ontspanning en houdingsoefeningen.
Hierdoor is bij mij de interesse voor KinderYoga ontstaan. Ik ben er van overtuigd dat KinderYoga super goed is voor ieder kind.
Het is goed voor je houdings-bewegingsgevoel, balans, ontspanning en lichaamsbesef.
Zo is Zon & Maan gestart in 2020 met KinderYoga, PeuterYoga en Ouder & Kind Yoga Workshops.
Tijdens de Ouder & Kind-Yoga lessen ben je op een positieve manier aan het samenwerken met je kind, samen bewegen en ontspannen. Qualitytime met je kind waar het bewegingsplezier vanaf straalt!
Een goed lichaamsbesef en veilige hechting begint al van jongs af aan, babymassage en dragen in een draagdoek kunnen hierbij helpen of samen bewegen tijden Mama & Baby Yoga Workshops.
Een ontspannen kind en een ontspannen ouder versterken elkaar!
Goed voor jezelf en kindje zorgen begint al tijdens de zwangerschap. Daarom geef ik heel graag en in een fijne omgeving Zwanger & Pilates en Zwanger & Yoga lessen en geef ik met liefde zwangerschapsmassages aan huis.
Zo is voor iedereen Bewegen & Ontspanning belangrijk in onze dagelijkse drukke bezigheden. Goed voor jezelf zorgen en op zijn tijd een beweeg en ontspanningsmoment inplannen is belangrijk en schiet er soms snel bij in, maar is zo belangrijk! Zorgen voor je fysieke & mentale gezondheid, ik zeg doet het!
Het geven van sport lessen, geeft mij veel energie en deze energie probeer ik ook over te brengen tijdens mijn Pilates & Yoga lessen. Check de lessen om zo de verschillende vormen te ontdekken en doe een keer mee.
Ik nodig je uit om een keer een proefles te ervaren, See you!
en met Energie naar huis na een heerlijke Yoga of Pilates les voor één ieder van jong tot oud!
Dat is mijn missie.
Tijdens mijn werk als kinderfysiotherapeut viel het mij op dat steeds meer kinderen in onze drukke maatschappij met veel schermgebruik, behoefte hebben aan rust, ontspanning en houdingsoefeningen.
Hierdoor is bij mij de interesse voor KinderYoga ontstaan. Ik ben er van overtuigd dat KinderYoga super goed is voor ieder kind.
Het is goed voor je houdings-bewegingsgevoel, balans, ontspanning en lichaamsbesef.
Zo is Zon & Maan gestart in 2020 met KinderYoga, PeuterYoga en Ouder & Kind Yoga Workshops.
Tijdens de Ouder & Kind-Yoga lessen ben je op een positieve manier aan het samenwerken met je kind, samen bewegen en ontspannen. Qualitytime met je kind waar het bewegingsplezier vanaf straalt!
Een goed lichaamsbesef en veilige hechting begint al van jongs af aan, babymassage en dragen in een draagdoek kunnen hierbij helpen of samen bewegen tijden Mama & Baby Yoga Workshops.
Een ontspannen kind en een ontspannen ouder versterken elkaar!
Goed voor jezelf en kindje zorgen begint al tijdens de zwangerschap. Daarom geef ik heel graag en in een fijne omgeving Zwanger & Pilates en Zwanger & Yoga lessen en geef ik met liefde zwangerschapsmassages aan huis.
Zo is voor iedereen Bewegen & Ontspanning belangrijk in onze dagelijkse drukke bezigheden. Goed voor jezelf zorgen en op zijn tijd een beweeg en ontspanningsmoment inplannen is belangrijk en schiet er soms snel bij in, maar is zo belangrijk! Zorgen voor je fysieke & mentale gezondheid, ik zeg doet het!
Het geven van sport lessen, geeft mij veel energie en deze energie probeer ik ook over te brengen tijdens mijn Pilates & Yoga lessen. Check de lessen om zo de verschillende vormen te ontdekken en doe een keer mee.
Ik nodig je uit om een keer een proefles te ervaren, See you!