Kundaliniresa för vintertid
Torsdag, 19 december •
17:30 - 19:15
Studioliv
Studioliv - Lärare
Beskrivning
Upplev en kraftfull och transformerande Kundaliniyogaklass där vi genom längre, repetitiva rörelser skapar en intensiv inre värme som rensar kroppen från gifter – precis som bastubad fungerar men från insidan. Genom andningstekniker som stödjer kroppens naturliga avgiftningsprocess får du även möjlighet att släppa på spänningar och blockeringar. Klassen kombinerar dynamiska övningar med vila, vilket ger oss tid att gå på djupet och verkligen känna energin. En unik möjlighet att återställa balansen i din kropp och känna dig ren, upplyft och revitaliserad.