e les is een combinatie van Meditatie, Yin Yoga, Restorative Yoga en Yoga Nidra. Voel jouw eigen subtiele levensenergie en zet deze in om te ontspannen, herstellen en op te laden zodat er ruimte komt voor nieuwe energie en inspiratie. Elke week is er een ander thema. De lessen worden via Zoom gegeven en opgenomen dus je kunt helemaal ontspannen in de veilige omgeving van je eigen plek.

e les is een combinatie van Meditatie, Yin Yoga, Restorative Yoga en Yoga Nidra. Voel jouw eigen subtiele levensenergie en zet deze in om te ontspannen, herstellen en op te laden zodat er ruimte komt voor nieuwe energie en inspiratie. Elke week is er een ander thema. De lessen worden via Zoom gegeven en opgenomen dus je kunt helemaal ontspannen in de veilige omgeving van je eigen plek.