Taller: Invertidas 🤸‍♂️

Sábado, 23 noviembre • 18:30 - 20:30
Lu Perez-Pla
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Descripción

Lleva tu práctica física al siguiente nivel con este taller de invertidas.

Tanto si ya las prácticas como si quieres adentrarte en este mundo desde cero, habrá muchas opciones para retarte y profundizar en tu práctica.

Aprenderás a preparar el cuerpo para las posturas, la biomecánica detrás de ellas, como entrar y salir de ellas fácilmente y como seguir practicándolas en casa para integrarlas en tu práctica.

Desde Sirsasana hasta Handstand, ven a disfrutar de una tarde diferente y aprender algo nuevo.

Si vienes a través de plataforma tendrás que abonar un suplemento de 10€ una vez en el estudio.