Hatha Matutino

Amaia Marcotegui

28 septiembre 2024 • Duración: 31 Minutos

Antes de desayunar o meterte en la ducha prueba a respirar y mover el cuerpo con esta práctica de Hatha matutina.

Buscamos un estado de equilibrio mental y físico para empezar el día en nuestro centro.