Liberación Miofascial

Amaia Marcotegui

28 septiembre 2024 • Duración: 12 Minutos

Vamos a masajear y relajar la planta del pie con la ayuda de una pelota de tenis o de liberación miofascial.

Una forma perfecta para después de hacer deporte, conducir mucho rato o simplemente para regalarte un ratito de automasaje con tu playlist favorita.

Cuidado: Es adictivo 😌