Yoga Nidra Lente Thema
Noortje Burger11 januari 2024 • Duur: 24 minuten
Mijn filosofie is dat niet stress een probleem is, maar de ontspanning. Ontspanning is moeilijk te vinden. Yoga Nidra is een methode om fysieke, mentale en emotionele ontspanning teweeg te brengen. Deze Yoga Nidra is zeer geschikt om in de lenteperiode te beluisteren.