Sirkeltrening 45
Fredag, 13 september •
17:00 - 17:45
Treningsverket I Nittedal
Beskrivelse
Koble på kroppen etter sommerferien med effektiv sirkeltrening! Vi lager ulike stasjoner i rommet med og uten utstyr. Vi jobber 45 sek pr stasjon, 8 øvelser, 4 runder. Alle kan delta, det er effektivt og gøy!