Bosu og catslide 45 + foamroll 15 Kansellert
Lørdag, 14 september •
10:30 - 11:30
Treningsverket I Nittedal
Beskrivelse
Bli med på en økt som styrker deg innenfra og ut! Vi veksler mellom å bruke bosu (halvball) og catslide matter, for å bedre balanse, styrke og kardio. Timen avsluttes med strekk/massasje fra foamrolls (skumruller). En komplett økt!