À propos Unam Yoga
Bienvenu.e chez Unam yoga !
Je suis Emmanuelle, professeure de Hatha et Yin yoga.
J’ai découvert la méditation puis le yoga lors d'une période de deuil, qui a bouleversé mes certitudes et mon quotidien d’élève avocate à Paris. Ces pratiques m’ont offert une bulle de sérénité et m’ont permis de me retrouver.
Après l’obtention de mon diplôme d’avocate, je suis partie en Inde, où j’ai été formée au Hatha et à l’Ashtanga yoga dans un Ashram à Rishikesh. Immergée dans cet autre monde, j’ai appris à me recentrer, à m’écouter et à mieux me connaître. J’ai aussi compris que le yoga n’est pas qu’un simple enchaînement de postures mais une véritable façon de se connecter à soi et au monde qui nous entoure.
Le yoga est depuis lors devenu un pilier dans ma vie et ne cesse de me faire grandir.
J’ai créé Unam yoga en rentrant de mon voyage en Inde afin de pouvoir partager avec vous l’enseignement et les bienfaits du yoga, dans la joie et la bienveillance.
Je suis Emmanuelle, professeure de Hatha et Yin yoga.
J’ai découvert la méditation puis le yoga lors d'une période de deuil, qui a bouleversé mes certitudes et mon quotidien d’élève avocate à Paris. Ces pratiques m’ont offert une bulle de sérénité et m’ont permis de me retrouver.
Après l’obtention de mon diplôme d’avocate, je suis partie en Inde, où j’ai été formée au Hatha et à l’Ashtanga yoga dans un Ashram à Rishikesh. Immergée dans cet autre monde, j’ai appris à me recentrer, à m’écouter et à mieux me connaître. J’ai aussi compris que le yoga n’est pas qu’un simple enchaînement de postures mais une véritable façon de se connecter à soi et au monde qui nous entoure.
Le yoga est depuis lors devenu un pilier dans ma vie et ne cesse de me faire grandir.
J’ai créé Unam yoga en rentrant de mon voyage en Inde afin de pouvoir partager avec vous l’enseignement et les bienfaits du yoga, dans la joie et la bienveillance.