Over Vantastis
Hoi! Leuk dat je de moeite neemt om dit stuk te lezen. Ik ben Natascha en doe graag de dingen op mijn eigen wijze, vandaar de naam Vantastis (van Tas t is). Wil je meer over mij weten of wat ik allemaal doe? Vraag het gerust!!
Mijn manier van les geven is dat LOL in bewegen, veiligheid, (leren) aanvoelen en (leren) bewaken van grenzen met stip bovenaan staan. Van mij MOET je niks (behalve op tijd komen, anders kan ik je helaas niet meer binnenlaten bij OK72, hahahaha), maar mag je vooral echt ZIJN.
Het is voor mij een feestje om zenbokstrainingen te geven: ik zie dat mensen tijdens de kickbokstraining gaan vlammen door de YANG energie en daarna met slaperige ogen vertrekken in verband met de YIN yoga en meditatie, welke ik altijd in een zo donker mogelijke omgeving bied. Hierdoor kun je namelijk nog dieper 'naar binnen dalen' en voelen wat jij nodig hebt, waar jouw aandacht naar toe gaat zowel fysiek als mentaal.
De yin yoga lessen geef ik op de YIN wijze, Your Inner Nature.
Mijn manier van les geven is dat LOL in bewegen, veiligheid, (leren) aanvoelen en (leren) bewaken van grenzen met stip bovenaan staan. Van mij MOET je niks (behalve op tijd komen, anders kan ik je helaas niet meer binnenlaten bij OK72, hahahaha), maar mag je vooral echt ZIJN.
Het is voor mij een feestje om zenbokstrainingen te geven: ik zie dat mensen tijdens de kickbokstraining gaan vlammen door de YANG energie en daarna met slaperige ogen vertrekken in verband met de YIN yoga en meditatie, welke ik altijd in een zo donker mogelijke omgeving bied. Hierdoor kun je namelijk nog dieper 'naar binnen dalen' en voelen wat jij nodig hebt, waar jouw aandacht naar toe gaat zowel fysiek als mentaal.
De yin yoga lessen geef ik op de YIN wijze, Your Inner Nature.