Sanft-Yoga Kostenlos
Wulan Luthardt27 September 2022 • Dauer: 34 Minuten
Für ältere Menschen, Einsteiger und all jene, die ihre Yogapraxis ruhig angehen wollen, ist diese Klasse hervorragend geeignet. Regeneration und Entspannung stehen hier im Mittelpunkt. Leichte Bewegungen im Rhythmus eines tiefen, befreienden Atems schaffen Ausgleich zum Alltag.