Las clases de Churro son de estilo Vinyasa Krama, progresivas y dinámicas, uniendo experiencia con creatividad.

Las clases de Churro son de estilo Vinyasa Krama, progresivas y dinámicas, uniendo experiencia con creatividad.

El power yoga es un estilo de yoga perfecto para hacer por la mañana y empezar el día con energía. Está orientada para trabajar el cuerpo en 50% de fuerza y 50% de flexibilidad. Practicaremos asanas de manera dinámica y vigorosa, buscando condicionar nuestro cuerpo y equilibrando esto con el control de la mente, la concentración y la respiración.

Esta clase dura 1 hora.

Las clases de yoga de Fernanda de estilo Vinyasa son fluidas y dinámicas, para cualquier cuerpo, edad y nivel. Enseña desde el corazón para inspirar a sus alumnos a que sean su yo más auténtico dentro y fuera de la esterilla.

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Las clases de yoga de Fernanda de estilo Vinyasa son fluidas y dinámicas, para cualquier cuerpo, edad y nivel. Enseña desde el corazón para inspirar a sus alumnos a que sean su yo más auténtico dentro y fuera de la esterilla.

Un taller teórico/práctico , para profundizar y entender este tipo de yoga en sus diferentes disciplinas tanto en su parte energética como física. También está montado para resolver dudas , avanzar de una manera correcta y alineada con nuestro cuerpo. Entender lo que hacemos nos ayuda hacerlo de una forma más consciente, y llevar el yoga a esa unión entre cuerpo y mente. Dentro del taller está incluida la comida, comida tradicional india y vegetariana THALI. Domingo 13 - de 11:00h a 14:00h el taller y de 14:00 a 15:00 comida. Precio: 40€ . Si eres alumno 30€ *Si te apuntas a un mes de clase , te hacemos precio alumno (solo para nuevos alumnos) Solo para 9 alumn@s.