#46 Yoga Flow (75min.) ENERGY
Conny Ehler8 Mai 2021 • Dauer: 1 Stunde, 16 Minuten
Bring mehr Yoga in Deinen Alltag... in kleinen Momenten! Pranayama hilft dir dabei, neue Energie zu bekommen ♥️ Freu dich auf: -Atemübung -dynamische kraftvolle Sonnengrüße -stehende Asanas für Kraft und Balance -mobilisierende Rückbeugen und Twists -Entspannungsübung zum Abschluss ♥️