Willkommen zu unserer besonderen Yoga-Stunde, "Hatha Yoga für mehr Gleichmut". Diese Praxis ist darauf ausgerichtet, dir zu helfen, einen Zustand der inneren Ruhe und des Gleichgewichts zu erreichen. Durch sanfte, aber tiefgehende Hatha Yoga-Übungen wird diese Stunde zu einem wohltuenden Rückzugsort für Körper, Geist und Seele. 🌟 Was erwartet dich in diesem Kurs?