Yoga doux 🐼 LE SOFT FLOW

16 avril 2025 • 17:00 - 18:00
13 rue du Mail, 69004 Lyon, Espace Yeahga
Laurene Reybet Degat
Enseignante de Yin, Hot Yoga et Vinyasa

Description

Souplesse et étirements
Pratiques respiratoires apaisantes
Mouvements somatiques lents
Reconnection corps/esprit
Chromothérapie
Relaxation guidée
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