Een extra lange Yin Yoga les met als thema zomer

In deze Yin XL staat het element vuur centraal. De meest Yange tijd van het jaar! Een goed moment dus voor Yin, om zo ook het contact met jezelf te behouden en tot rust te komen.

Het vuurelement is het element van liefde en alle zaken van het hart. Op het gebied van de emoties creëert vuur vreugde, het lachen, maar ook intuïtie, bewustwording en medeleven.

We sluiten af met een kopje thee en iets lekkers.
De YIn Yoga XL is 2 strippen van je kaart of € 20,-

Een les yin yoga waarbij we eindigen in een diepe ontspanning 10-15 minuten op de yogastrip.
Goed voor je rug en wervelkolom!
De strip is een hulpmiddel, hiermee opent en ontspant het lichaam zich optimaal tot in de diepste lagen.
Lichaam en geest krijgen de kans om zich over te geven zodat er ruimte ontstaat voor zachtheid en ontspanning. Dit heeft een helende werking op o.a. rug- en vele stress gerelateerde klachten.

Yin Yoga les

Yin Yoga Les

Yin Yoga les

Yin Yoga les

Yin Yoga les

Yin Yoga Les