Een les yin yoga waarbij we eindigen in een diepe ontspanning 10-15 minuten op de yogastrip.
Goed voor je rug en wervelkolom!
De strip is een hulpmiddel, hiermee opent en ontspant het lichaam zich optimaal tot in de diepste lagen.
Lichaam en geest krijgen de kans om zich over te geven zodat er ruimte ontstaat voor zachtheid en ontspanning. Dit heeft een helende werking op o.a. rug- en vele stress gerelateerde klachten.

Yin Yoga les

Yin Yoga les

Yin Yoga Les

Yin Yoga les

Yin Yoga

Yin Yoga les

Yin Yoga les

Yin Yoga Les

We gaan intuïtief schilderen met bijenwas, ook wel Encaustic Art genoemd.
Ik leer je kort wat basistechnieken van het werken met het strijkijzertje en de bijenwas.
Daarna beginnen we met een korte meditatie en gaan we aan de slag.
Het maakt niet uit of je wel of geen ervaring hebt met Encaustic, we werken vanuit gevoel en intuïtie.
We gaan samen op reis… ‘dichter bij jezelf’
Vanuit verbinding met jezelf ontstaan bijzondere creaties met een verhaal waarbij de reis misschien nog wel belangrijker is dan het eindresultaat.
Aan het eind neem je al je kunstwerken mee naar huis.
Iedereen is welkom, ervaring niet nodig!

Je kunt je opgeven via de mail yinyogamaddy@gmail.com
Minimaal 4 / maximaal 8 deelnemers

Datum : Vrijdag 27 september van 19.00 - 21.00 uur
Locatie: Studio Yin Yoga Maddy, Kruistraat 59, Hoogeveen
Kosten: € 29,50 (zodra het bedrag is voldaan is je plekje gereserveerd)