Sommer Yoga für heiße Tage
Elisabeth Meyer-Siemon20 Juni 2024 • Dauer: 1 Stunde, 31 Minuten
Draußen ist es heiß?
Dein Kreislauf ist belastet vom schwülen Wetter?
Doch du willst trotzdem Yoga üben?
Kein Problem! Suche dir ein möglichst kühles Plätzchen und genieße eine ausgewogene Sommer-Yoga Session.
Der "kühlende Atem" zu Beginn hilft deinem System, von innen aufgestaute Hitze loszuwerden.