Alle Videos
01:25:29
Yin Yoga, sehr sanft - für die Rekonvalenszenz nach Corona
Elisabeth
01:29:29
"LSD" Yoga - long slow deep für Beine und Rücken
Elisabeth
01:24:56
Hatha Yoga Session: Schultern, Rücken & die Atempause MIT SCHUTZ-RITUAL "KAVACHAM"
Elisabeth
01:26:16
Hatha Yoga - Auszug aus der Rishikeshreihe
Elisabeth
01:26:00
Weite - innen & außen - durch Faszien-Dehnung
Elisabeth
01:30:00
Wach & entspannt präsent sein - ausgewogene Kräftigung & Dehnung für den ganzen Körper
Elisabeth
01:28:33
Kraftvoll in Balance - entspannt Urvertrauen erfahren
Elisabeth
01:23:46
Yin Yoga - durch achtsame Dehnung die innere Ordnung wieder finden
Elisabeth
01:27:15
Schulter - Session mit Gurt
Elisabeth
01:31:33
Rücken-Beine-Pause
Elisabeth
01:28:46
sanfte Hatha Yoga Session mit "Metta" Praxis für liebende Güte
Elisabeth
Kostenlos
14:47