2022-06-07 Hatha.mp4

Mirelle Hoogervorst

7 juni 2022 • Duur: 1 uur, 11 minuten

In deze les vergelijk je de maangroet met de zonnegroet. We doen een serie voor het opbouwen van zelfvertrouwen en we oefenen in de spreidzit. De verstillende adem...