Yogales Renee 7 december 2023
Susanne v Brunschot /Renee Lievensmei 28 2024 • Duur: 1 uur, 12 minuten
Een fijne zachte Hatha les, met zowel yin als yang. De opbouw: zittende meditatie, zittende adem oefeningen gecombineerd met de armen. Zachte flow op handen en knieën met wat creatieve combinaties. Yin houdingen en savasana. Enjoy!