Hatha Yoga in Vogelvlucht Gratis

Esther Augustinus

5 februari 2023

Alle klassieke Hatha yogalessen duren 75 minuten. De voornaamste reden...het duurt zo'n 10 tot 15 minuten voordat je jezelf kunt losweken van al je activiteiten. En dit kwartier gebruiken we doeltreffend voor de savasana.
Een lange ontspanning aan het eind als afsluiting.
Kom het gewoon eens ervaren.

Liefs Esther