Yoga Nidra tijdens de langste nacht Gratis
Esther Augustinus24 december 2023 • Duur: 37 minuten
Welkom bij deze Yoga Nidra.
Er is aandacht voor het lichaam en de adem.
Het maken van een sankalpa, een besluit, is onderdeel van elke Yoga Nidra. Je gaat op weg om via je eigen levenspad balast vrij te laten om lichter verder te kunnen gaan.